Basenfasten ist eine noch junge Methode, die entwickelt wurde,
um die positiven Wirkungen des Fastens auch den Menschen zu
ermöglichen, die nicht auf eine Nahrungsaufnahme verzichten
wollen oder können.


Sie eignet sich besonders für Personen, die bei völligem
Nahrungsverzicht zu starken Heilkrisen neigen, für Berufstätige,
Kranke oder Gestresste
.


Viele Menschen wissen nicht, wie wichtig ein ausgeglichener Säure-
Basen-Haushalt
ist. Für alle Stoffwechselvorgänge im Organismus ist
das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen von großer Bedeutung
und nimmt maßgeblich Einfluss auf die Gesundheit. Nicht immer
haben wir Zeit, uns ausgewogen zu ernähren. Dazu kommen Stress,
vielleicht Medikamente und Entzündungsprozesse, all das erhöht die
Säurebelastung und bringt unseren Säure-Basen-Haushalt ins
Ungleichgewicht.
Hier hilft eine Basenfastenkur.


Beim Basenfasten darf man essen und zwar all das, was der Körper
basisch verstoffwechseln kann. Drei Hauptmahlzeiten und bei großem
Hunger bis zu zwei Zwischenmahlzeiten stehen auf dem Speiseplan.
Der Körper entgiftet, aber das Fasten ist gut verträglich und lässt sich
leicht in den Alltag integrieren. Ein weiterer positiver Effekt:
einige Pfunde purzeln.


Basenfasten kann man in der Gruppe oder allein. In meiner Praxis
biete ich mehrmals jährlich Basenfastenkurse in der Gruppe an.


Einzeltermine können jederzeit vereinbart werden.


Basenfastenkurs ? Kursablauf

Der Basenfastenkurs dauert 7 Tage. Während dieser Zeit finden
4 Treffen in der Gruppe statt.


  • Donnerstag: Einführungstreffen. Heute erfahren Sie alles, was Sie
    für die richtige Durchführung des Basenfastens wissen müssen.
  • Samstag: Bewegung in der frischen Luft. Wir treffen uns zu einem
    ausgedehnten Spaziergang
  • Dienstag: Erfahrungsaustausch, Fragen
  • Donnerstag: Abschlusstreffen. Gesprächsrunde und Tipps für die
    Zeit nach dem Basenfasten

Zur Basenfastenwoche gehört ein Massagetermin oder wahlweise eine
Reiki-Behandlung. Termine werden individuell vereinbart.


Auch eine basische Wohlfühlwoche weit weg vom Alltag ist möglich.
Eine Woche genussvoll Basenfasten im Hotel Jagdhaus Wiese in 57392 Schmallenberg. www.jagdhaus-wiese.de


  • 5 Übernachtungen im komfortablen Hotelzimmer
  • Basische Vollpension mit Fastengetränken
  • Frühgymnastik
  • Nordic Walking
  • Täglicher Leberwickel
  • 1 Rückenmassage
  • Freie Nutzung von Schwimmbad, Saunen
  • Informationsabend Basenfasten
  • Naturheilkundliche Betreuung während der Fastenwoche

Anfrage
59302 Oelde,
Mobil 0171/1244045, Email info@naturheilpraxis-regine-jaeger.de